5.8.

5. srpna 2016 v 14:40 |  Jídelníček
beach, summer, and pineapple image
snídaně- banán
svačina- jogurt
oběd- kuřecí přírodní plátek, brambory
svačina- corny tyčinka
večeře- chia pudink s borůvkami, banánem a vločkami
pití- kafe, nízkokalorická šťáva, cc zero

celkem- 1141 kcal

pohyb- dřepy

Ahoj krásky,
za chvíli odjíždím do té Itálie, tak se loučím. V neděli večer se ozvu, to už budu zpátky. Jíst budu stejně, jako jsem zvyklá normálně, akorát aspoň jednou si dám tu výtečnou pizzu a gelato♥:D. Už se těším na mega vlny a nádhernou atmosféru. Obrovskej kemp v polostínu nádherných pinií, prostě ráj. Vzala jsem si i boty na běhání, takže vedle plavání a chůze budu mít další pohyb navíc, což je fajn. Dnešní jídelníček není nic moc. Vlastně dost velká hrůza. Odpolední svačina bude spíš pro mamky klid, v buse mi vždycky něco nutí :/ :D. Dělá se mi totiž špatně. Začíná mě bolet břicho, takže je jasný, že to tam dostanu. Až se mi chce plakat při pomyšlení na tu hrůzu :D. Bude to spíš studijní dovča, mám zabalenou němčinu a přibalím i angličtinu. Povinnou četbu stihnu úplně v pohodě. No co, mám ráda náskok a časovou rezervu, žádnej stres :D. Tak snad to tam bude fajn. Mějte se tu hezky, jezte zdravě, pořádně cvičte a nezapomeňte si užívat prázdnin, už se nám to pomalu krátí :P :D. Pá :*.
summer, couple, and bikini image
bikini, summer, and girl image
summer, beach, and body image
girl, summer, and beach image
beach, summer, and ocean image
♥♥♥
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Bella Bella | Web | 9. srpna 2016 v 9:48 | Reagovat

Tak si to uží :) Taky bych jela :D

2 B. B. | E-mail | Web | 9. srpna 2016 v 18:10 | Reagovat

Užívej dovolenou, já se vždycky hrozně těším na ten "mořský vzduch" ^^ A hlavně rána a snídaně na balkóně! :DDD

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama