4.7.

4. července 2016 v 18:19 |  Jídelníček
girl, summer, and beach image
snídaně- nízkotučný tvaroh, dia marmeláda, lžička PB, chia semínka, skořice
svačina- čokoládový sójový dezert, rýžový chlebíček, slim zone tyčinka
oběd- kuřecí přírodní plátek, pečené brambory
svačina- nízkotučný tvaroh, dia marmeláda, lžička PB, chia semínka, skořice
večeře- 2 rýžové chlebíčky, 2 meruňky, žlutý meloun
pití- voda s citronem a chia semínky, neslazený citronový čaj, cc zero

celkem- 1000 kcal

pohyb- Blogilates♥ Jul 2016, kickbox

V práci je to fajn, dá se říct, že mě to docela baví. Asi je to tím, že tam jsem jen na měsíc. Měla jsem mít dvanáctku, ale šéf to nakonec pozměnil a měla jsem jen osmičku. Hned vedle byl otčím, takže jsem měla takovou tu "jistotu", že kdyby nastal problém, hned můžu za ním. Zítra tam budu sama. Před chvílí mi totiž šéf volal, jestli půjdu zítra na ranní. Trochu mi tím naboural plán nicnedělání, ale to neva :D. Tak si teda zase přivstanu, budu chvíli klepat kosu a pak zívat nonstop jako debil :D. Spíš mě teda sejří, že budu muset jet sama do práce, určitě nemám ani benzín. Mohla jsem tuhle šichtu odmítnout, ale už jenom z principu jsem to vzala. A šéf je buď vynikající manipulátor, nebo má ohromný přesvědčovací schopnosti, protože jemu neumím říct ne :D. Omg, proč zrovna já musim mít šéfa sympaťáka, navíc svalnatýho! :D To je k pláči -.- :D. No, s jídlem je to dneska dost šílený, ale 1000 kcal celkem fajn, ne? Víc to asi zvednout nedokážu. Tak uvidim, jak to půjde zítra. Teď si nutně potřebuju zacvičit, na boxování se vrhnu teda až zítra po práci. Spát půjdu rozhodně dřív. Přemejšlim, že napíšu L, jestli nemá zítra taky ranní, aby mě vzal autem :D. Asi jsem vážně malej srabek, to neni možný. Myslela jsem, že bych mohla třeba ve středu do Varů na festival, naposled jsem tam byla před třemi lety. Nee že by mě to tam nějak extra bavilo, ale ráda se projdu kolonádou a přece jenom je zajímavější, když to tam žije. P se mi neozývá, takže už ani nepočítám, že bych s ním o víkendu někam měla jít. Pokud nebudu v práci, tak asi pojedu nakupovat. No a nebo vyrazím na brusle bez něj. Snad všechno vyjde.

EDIT 21:15 Tak jsem si zaboxovala, prostě mi to nedalo :D.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Bella Bella | Web | 4. července 2016 v 21:10 | Reagovat

Já byla dneska taky na brusích ^^ byla to krása po takový dlouhý době. Jinak do tisíc kalorií je to v pohodě :) a když ještě cvičíš :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama