8.3.

8. března 2016 v 14:18 |  Jídelníček
http://41.media.tumblr.com/9687ee893bae435c95ae562629c9a95f/tumblr_o28ly3Xedp1qzkyono1_1280.jpg
snídaně- x
svačina- jogurt, rýžový chlebíček
oběd- 2 rýžové chlebíčky s dia marmeládou, banán
svačina- jogurt
večeře- x
pití- cc zero, voda s pomerančem, neslazený jablkovo-skořicový čaj

celkem- 500 kcal

pohyb- Blogilates♥ Mar 2016 (-271 kcal)

Včerejší první jízda byla senzační! Zpočátku jsem byla hrozně vystresovaná a nevěřila jsem si, ale nic jsem nedala znát. Prostě jsem nastartovala a jela. Netušila jsem, že je to tak snadný. Šlo to skoro samo. Snad bych jen nemusela na křižovatkách tolik přidávat plyn. Ale jinak uno perfecto, musim se pochválit :D. Mám tendenci zrychlovat, takže by mi vyhovovalo řadit rovnou na trojku, ale instruktor by se prej bál :D. Já ho samozřejmě chápu, nikdy nemůžu předvídat chování ostatních řidičů, ale jsem zodpovědná a hodně obezřetná, takže by mohl být celkem v klidu si myslim. Kámoška má zítra jízdu už ve městě, tak doufám, že já příště ne. Na to bych si netroufla, ale zase se mi nechce jet znovu ten samej okruh. Jeli jsme do hor, takže samá zatáčka a zalehlý uši -.- :D. Bůh stál při mně, když jsem se rozjížděla. Vždycky jsem přidala moc plynu a spojku pustila naráz, hned mi to teda chcíplo, ale včera ani jednou ne^^ :D. Nebyla jsem ve škole a mamina byla dost nasraná, ale přece nepolezu do školy, když mám křeče kvůli ms. Ze stresu to mám zase mnohem dřív. O víkendu chci konečně na nákupy, takže jdu sepsat seznam, pak dočtu Strýčka Váňu a přečtu si něco o Druhé republice + okupaci. Cvičit budu později a bohužel tajně, aby rodiče nenadávali :D. Včera mi napsal V, že má ze slohu jedničku. Ten sloh jsem mu přepsala tak, aby neměl žádný chyby, takže byl happy. Já samozřejmě taky, protože jsem si svou korekcí nebyla moc jistá. Do školy se mi vůbec nechce, ale tři dny přežiju. Navíc nehrozí, že se budu přejídat. Každý den teď musím spálit 3500 kcal, to znamená 4 hodiny cvičení. Haha, žádný problém :D. Krásný den žen :*.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Daria Daria | Web | 8. března 2016 v 19:27 | Reagovat

Gratulujem k jazde!!
A jedálniček máš úžasný! :)
Ale nerozumiem, prečo teraz musíš každý deň spáliť 3500 kcal? :O to je neskutočne veľa!

2 Chloe. Chloe. | Web | 8. března 2016 v 20:11 | Reagovat

Taky pěkný den žen, Jídelníček máš super :)

3 Veronika Veronika | Web | 8. března 2016 v 21:46 | Reagovat

ahoj effy <3
jedálniček je pekný, ale tých 500kcal máš už odpočítané z toho výdaju či to je bez výdaju? lebo tie chlebíky sa mi zdá že majú omnoho viac kcal.. ale to je len moje chorobné počítanie. Autoškolu som mávala rada, pripomenula si mi tie časy :D

4 Hann. Hann. | Web | 9. března 2016 v 9:33 | Reagovat

Ach, autoškola vzpomínky.. :D těch je. S mým prvním instruktorem jsem jednou jela perfektně a jednou děsně. A takhle vždycky. V polovině jízd jsem ho vyměnila, protože měl blbě čas :/ Ale je super, že tě to očividně baví a šlo ti to :)
Já bych prve brala nějaký peníze na nákupy, a pak bych klidně šla :D

5 Jajinka Jajinka | Web | 9. března 2016 v 10:05 | Reagovat

Super jídelníček a je super, že ti to tak dobře v autoškole jde :) Copak půjdeš o víkendu nakupovat? Já půjdu taky, chci nějaké spodní prádlo, asi nějaké tričko a zkusím se podívat po džínách :)

6 Daria Daria | Web | 9. března 2016 v 20:29 | Reagovat

Jáááj, jasné, chápem :D No ono je to skôr len teória, ono to takto úplne celkom nefunguje v reáli, ale každopádne teda držím palce, som zvedavá :D
A ďakujem! ^~^

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama