19.3.

19. března 2016 v 21:41 |  Jídelníček
http://41.media.tumblr.com/cdf5c81a82c1d96f30cee047a98db9ca/tumblr_ntgc06iLM21s14vqfo1_1280.jpg
snídaně- oříšková ovesná kaše, kakaový nízkotučný tvaroh se skořicí
svačina- x
oběd- fazole
svačina- jogurt, 3 rýžové chlebíčky, lžička dia marmelády
večeře- tmavá celozrnná houska, sýr
pití- neslazený jablkovo-skořicový čaj, cc zero

celkem- 886 kcal

pohyb- rychlá chůze (-294 kcal), Blogilates♥ Mar 2016 (-276 kcal)

Vstávala jsem po osmý a v deset už jsem byla na učebně. Kupodivu zdravověda utekla rychle, takže na oběd už jsem byla doma. Moc jsem se domů ale netešila, páč se dělal velikonoční úklid :D. Zajímavý, že můžu cvičit jako blázen celej den a mám pořád plno energie, ale pak když mám zamést, vytřít a vysát v bytě, tak mám pocit, že mi upadnou nohy :D. Chtěla jsem si zaběhat a překecala jsem otčíma, aby šel se mnou. Ten ještě moc běhat nemůže, tak jsme šli rychlou chůzí do mega dlouhýho kopce. Jsem unavená, ale učení vynechat nemůžu. Zítra vstávám v sedm a od devíti mám jízdy. Fuuuu, nechce se mi. Ale bude to poprvý, co nepojedu v hroznym provozu, bude klid. S jídlem jsem dneska nešetřila, proto jsem se rozhodla jít ven, jinak bych "jen" boxovala. Sice se mi jídelníček nelíbí, ale mohlo být daleko hůř. Máme totiž zákusky, samozřejmě jsem si je prohlížela jako nějakej poklad. Po chvilce uvážení jsem utřela sliny a šla cvičit. Momentálně jsem nadšená, že se má hodně oteplit, juhůůů!^^ Zítra bohužel hladovka nebude, v autě bych se pozvracela -.- :D. Nikdy nevim, kam se pojede, takže nebudu riskovat, to by nemuselo dopadnout moc dobře :D. O Svatým týdnu si to vynahradím, pokud zrovna nebudu mít jízdy (a to se fakt modlim, abych je neměla). Píšu si s tátou a mám hned lepší náladu, stejská se mi po něm. Po učení půjdu spát, jsem fakt mrtvá. Zítra začíná jaro♥
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Hann. Hann. | Web | 20. března 2016 v 19:46 | Reagovat

Já měla včera takový neplánovaný úklid, ale vůbec mi nevadil :D mám to naopak, no. A doufám, že dneska jízda dopadla dobře ;)

2 Jajinka Jajinka | Web | 22. března 2016 v 8:53 | Reagovat

Jogobella Breakfast mi chutnala :) Asi bych to neoznačila za žádný zázrak, ale ráda si jí koupím znova až si vzpomenu :)

3 Bella Bella | Web | 22. března 2016 v 18:33 | Reagovat

Já bych taky radši cvičila než uklízela :D. A jídelníček máš krásnej, toho bychh se nebála :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama