24.2.

24. února 2016 v 18:40 |  Jídelníček
http://41.media.tumblr.com/04e4ca5b3848303fafc9fc7e76fd3e71/tumblr_nhgv7iNWPE1ta6oijo1_500.jpg
snídaně- ovesná kaše, řecký jogurt jahodový
svačina- fitness salát
oběd- fitness salát
svačina- ovesná kaše, řecký jogurt jahodový, banán, tmavá celozrnná houska
večeře- x
pití- neslazený jablkovo-skořicový čaj, cc zero, šumák, horká čokoláda

celkem- 642 kcal

pohyb- Morning workout with Cassey♥ (-35 kcal), tělocvik- švihadlo, dřepy, kliky, sklapovačky, Blogilates♥ Feb 2016 (-350 kcal)

Fuuu, tak po dnešku jsem mrtvá. Mám ještě ale plno učení před sebou. Největší peklo bude matika, pak rozhodně chemie a děják si jen přečtu. Testy v autoškole dopadly naštěstí dobře, takže v pondělí mám první jízdu. Nečekala jsem, že to bude takhle brzo, ale tak tím líp. Kaše takhle odpoledne rozhodně neni nejlepší nápad, jenže energii fakt potřebuju, protože si nejsem jistá, jestli vůbec půjdu spát. Už ať je víkend.
Nákupy odložím až na příští týden, budu radši odpočívat. Šla jsem ze školy do tesca a ta velikonoční výzdoba mě aspoň trochu rozveselila. Joo, blíží se jaro♥! Tak já jdu cvičit, protože jediná chvíle za celý den, kdy se cítím opravdu dobře, je právě při cvičení. Pak si dám horkou vanu a vrhnu se na to mučení :( :D.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Jajinka Jajinka | Web | 25. února 2016 v 10:37 | Reagovat

Super jídelák i pohyb. Učení ti nezávidím. Jak já jsem ráda, že mám školy za sebou :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama