19.2.

19. února 2016 v 13:06 |  Jídelníček
http://41.media.tumblr.com/7d4ac6886af25f95d1747abfd49a0706/tumblr_nodpf2mJX41shjq15o1_1280.jpg
V půl devátý jsem zapla televizi a hezky v teplý postýlce jsem koukala na pohádky♥ :D. Miluju pohodový rána, žádná škola, žádnej stres. Večer se otčím vrací ze Švédska, tak jsem si říkala, že bych mohla něco upéct. Asi ale spíš ne, jsem příšerně líná :D. Dopoledne jsme šly se ségrou koupit jahody, maliny a borůvky. Nejspíš si dám zítra menší detox a v neděli půst. Záměrně tomu říkám půst, protože o hladovku nepůjde. Mám v plánu pít neslazený čaj a možná i cc light a vodu s pomerančem. Podle odhadu bych měla mít 21.3. přesně 42 kg, nesmim to pokazit. Když jsem kdysi chtěla rychle shodit kilo a půl, půl dne jsem nic nejedla a najezdila jsem na in-linech 20 km. Sice jsem z toho měla úpal, ale stálo to za to! :D Dnešní limit mám 1000 kcal, takže jsem v klidu, ale tolik pečiva..:/ Na tom ještě zapracuju, od zítřka už se ho ani nedotknu. Ohledně ovesných kaší- fitnessky by se mi asi vysmály, kdyby viděly mojí "porci" kaše. Zatímco některý holky mají ve zvyku jíst 80-150 g, já jsem zvyklá na 10 :DD. Když dám 20, už se mám na pozoru. No a dneska jsem dala 30 g! To je pro mě obrovskej pokrok. Třeba se jednou dostanu na 50 :D. Radši jdu to odporně kalorický (ale strašně dobrý) pečivo vycvičit. Tak moc se těšim na jaro, až u babičky před domem pokvetou první sněženky, všude bude růst krásně zelená tráva a všechno bude vonět♥.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama